在2024年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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59.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1846 千卡
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脂肪: 100.93克 | 蛋白质: 94.33克 | 碳水物: 137.84克.
早餐: Своя Линия Яйца Куриные, Знатна Курка Куриная Грудка, Zott Mozzarella, АТБ Капуста, Fruvita Skyr, Fruvita Jogurt Kiwi. 午餐: Eti Dare, SM Gostyn Milk Evaporated. 晚餐: Alesto Almonds Roasted&Caramelised With Honey And Cinnamon, Lody Czekoladowe, Lidl Wawrzyniec Pasta z Czerwoną Papryką, Lidl Bułka Fitness. 小食/其他: Roshen Кара-Кум, Своя Лінія Арахис Жареный с Сыром . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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