在2024年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1408 千卡
|
脂肪: 78.33克 | 蛋白质: 86.93克 | 碳水物: 89.92克.
早餐: Запеченный или Жареный Лосось, Здорова Родина Чорна Смородина , Сливочное Масло, Mlekovita Сыр Мягкий Соленый Фавита, Крафтяр Хліб Подовий Паризький, Окрошка с Курицей. 午餐: Помидоры, Огурец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Алан Грудинка Копчено-Вареная, Сгущенка, Телятина Отварная, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. 晚餐: Вареное Яйцо, Винегрет, Суп Куриный с Вермишелью. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|