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lizzquiz的日记, 2024年05月6日

在2024年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
119.2 公斤 最近减少: 21 公斤.    还有: 56.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年05月6日:
1423 千卡 脂肪: 67.63克 | 蛋白质: 100.05克 | 碳水物: 108.39克.   早餐: Egg, Milk, Coffee, Strawberry Banana Smoothie, Strawberries. 午餐: Pesto Sauce, Pork. 晚餐: Parmesan Cheese (Grated) , AH Zalmfilet (125g), Broccoli , Penne. 更多的......
3530 千卡 运动: 健身房 (Gym) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.1 公斤



     
 

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