在2024年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 28 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1930 千卡
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脂肪: 73.69克 | 蛋白质: 79.50克 | 碳水物: 241.84克.
早餐: Кулич Пасхальный. 午餐: Колбаса Варено-Копченая, Куриная Отбивная. 小食/其他: Starbucks Латте На Соевом Молоке, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Салат Овощной с Маслом, Банан, Latter Сметана Безлактозная 15%, Вареное Яйцо, АТБ Яблоко Сортове, Финики. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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