在2024年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2347 千卡
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脂肪: 126.75克 | 蛋白质: 86.60克 | 碳水物: 221.88克.
早餐: Выгода Сахар, Fin Carre Шоколадка с Изюмом и Орехами, Наша Ряба Куриные Сердечки, АТБ Гречка Отварная, Zott Сливки, Донель Масло Подсолнечное, Migdały. 午餐: Fruvita Skyr Brzoskwinia . 晚餐: McDonald's Картошка Фри Маленькая, McDonald's McWrap Klasyczny Chrupiący Kurczak. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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