在2024年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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79.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1554 千卡
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脂肪: 52.92克 | 蛋白质: 65.98克 | 碳水物: 201.83克.
早餐: Jarabe de Arce, Mercadona Sirope de Agave, Requesón, Pan. 午餐: Pans & Company Patatas Fritas , Pans & Company Bocadillo Vegetal de Atún. 晚餐: Carrefour Pepinillos, Italiamo Parmigiano Reggiano D.o.P., Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. 小食/其他: Risi Gusanitos , Kiwi, Panela, Monasterio de San Miguel Yogur Natural, Bizcocho, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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