在2024年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1196 千卡
|
脂肪: 35.96克 | 蛋白质: 76.63克 | 碳水物: 150.86克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Словяночка Молоко 2,5%, Помидоры, Sterilgarda Рикотта, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья, Словяночка Молоко 2,5%. 午餐: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Premialle Творог Зернистый, Куриные пончики. 晚餐: Варус Пампушка З Часником Та Зеленню, Рассольник с Курицей. 小食/其他: Бащинський Хо Перекусити, Приготовленный Яичный Белок, Карамель, Roshen До Кави, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|