在2024年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1205 千卡
|
脂肪: 79.22克 | 蛋白质: 62.37克 | 碳水物: 63.96克.
早餐: Оливковое Масло, Яйцо, Гарнец Нутовая Мука, Эндакси Смесь Семян, Авокадо Авокадо, Голубика. 午餐: Котлета Домашняя, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Эндакси Смесь Семян, Авокадо Авокадо. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|