在2024年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
126.2 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 31.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1213 千卡
|
脂肪: 66.16克 | 蛋白质: 63.66克 | 碳水物: 92.05克.
午餐: Casino Fraises Entières Surgelées, Avocat, Picard Courge Butternut en Cubes, Poivrons Rouges Doux, Saumon Cuit au Four ou Grillé. 晚餐: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Lindt Chocolat Noir 85%, Lindt Orange Intense Noir, Parmesan (Râpé), Crème Léger, Lustucru Gnocchi à Poêler, Carrefour Discount Lardons, Oignons, Champignons, Président Camembert . 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|