在2024年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1304 千卡
|
脂肪: 49.93克 | 蛋白质: 45.96克 | 碳水物: 169.76克.
早餐: Орешки со Сгущенкой, Яготинский Молоко 3,2%, Nestle Хлопья, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Philadelphia Сыр Филадельфия, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Ryki Сыр Рицкий Маасдам, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Королівський Смак Кетчуп Лагідний, Киевхлеб Хлеб Цельнозерновой. 午餐: McDonald's Максанді Полуничне, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Суп с Фрикадельками. 晚餐: Верес Кукуруза Консервированная, Соленые Огурцы с Укропом, Рис Отварной, Жареное Яйцо. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|