在2024年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.1 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 31.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1333 千卡
|
脂肪: 70.40克 | 蛋白质: 63.56克 | 碳水物: 111.36克.
早餐: Наш Молочник Сливочное Масло, Цархліб Хліб Фітнес Злак, Глобино Сыр Эдам. 午餐: Тефтелі, Капустяний салат з заправкою. 晚餐: Білий рис (короткозернистий, приготовлений), Жареное Яйцо, Капустный Салат. 更多的......
|
一个星期减少11.2 公斤
|