在2024年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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126.6 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 31.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1399 千卡
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脂肪: 66.36克 | 蛋白质: 60.92克 | 碳水物: 135.89克.
午餐: Auchan Châtaignes Entières Cuites , Haricots Verts, Chou-Fleur, Picard Poularde Farcie. 晚餐: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Lindt Chocolat Noir Framboise Intense, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Président Camembert , Oignons, Parmesan (Râpé), Crème Léger, Casino Bresaola, Carrefour Lardons Fumés, Lustucru Gnocchi à Poêler. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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