在2024年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1149 千卡
|
脂肪: 51.13克 | 蛋白质: 64.47克 | 碳水物: 109.79克.
午餐: Премия Сахар Тростниковый Коричневый, McDonald's Кава "Лате" Середня, Черника. 晚餐: Премия Сахар Тростниковый Коричневый, Laciata Вершки 18%, Черника, Клубника, Auchan Tost Pszenny Auchan, Hellmann's Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Щедро Кетчуп Лагідний, Своя Лінія Часник Сушений , Свиная Корейка (Целая, Постная), Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Морковь. 小食/其他: Laciata Вершки 18%, Nescafe Gold Crema, Премия Сахар Тростниковый Коричневый. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|