在2024年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.5 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1229 千卡
|
脂肪: 54.19克 | 蛋白质: 66.71克 | 碳水物: 114.74克.
早餐: Магнит Банан, Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Aplab Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. 午餐: Индейка для фунчозы. 小食/其他: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Ёбатон Jamy Pie Cherry, Мираторг Сервелат Полусухой, Русский Хлеб Хлеб Черный. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|