在2024年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.7 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1381 千卡
|
脂肪: 60.81克 | 蛋白质: 103.34克 | 碳水物: 113.08克.
午餐: Tomates Cerises, U Miel de Fleurs, Amandes, Pomme Golden, Oeuf, Graines de Sésame Entières Séchées, Gervais Carré Frais 0%, Saupiquet Thon Entier au Naturel, Wasa Fibres. 晚餐: U Bio Galette d'épeautre , Danone Light & Free Fraise, Lindt Lapin Or Chocolat au Lait , Carrefour Mozzarella, Avocat, Oeuf, Épinard, Tomates Cerises, Bridelight Beurre , Old El Paso Wrap de Blé Complet. 小食/其他: Pepsi Pepsi Max (Canette), Danone Light & Free Myrtille/Mûre, U Bio Galette d'épeautre. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|