在2024年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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128.9 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 33.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1599 千卡
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脂肪: 61.64克 | 蛋白质: 77.66克 | 碳水物: 181.96克.
午餐: Panzani Pâtes, Picard Poivrons Grillés en Quartiers, Picard Duo de Poivrons Rouges et Jaunes Bio , Picard Aiguillettes de Poulet Tandoori. 晚餐: Andros Liégeois Café, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Fleury Michon Surimi, Parmesan (Râpé), Crème Léger, Lustucru Ravioli 4 Fromages, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Camembert. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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