在2024年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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62.4 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2073 千卡
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脂肪: 61.69克 | 蛋白质: 84.92克 | 碳水物: 284.90克.
早餐: 수란, 조미김, 무장아찌, 오징어젓갈, 미역줄기볶음, 깍두기, 오징어숙회, 콩나물국밥. 午餐: 남양 요구르트, 김치전, 고추장아찌, 깍두기, 동원 비엔나소세지, 닭곰탕, 흑미밥. 晚餐: 파리바게트 플레인 베이글, 하루견과 하루견과 화이트, 동원 비피더스 명장 포도, 프리코 에멘탈 슬라이스, 아시아 배. 小食/其他: 아메리카노, 에스프레소 커피. 更多的......
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稳定体重
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