在2015年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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101.2 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1501 千卡
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脂肪: 79.39克 | 蛋白质: 64.69克 | 碳水物: 139.85克.
早餐: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms), Scrambled Egg, Sunsweet Dried Pitted Prunes. 午餐: Walnuts, Utz Pub Mix, Salad Dressing, Daisy Light Sour Cream, Butter (Salted), Baby Spinach, Idaho Spuds Potatoes. 晚餐: McAlister's Deli Greek Salad Dressing, Calavo Avocado, Spinach, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Beef or Calves Liver and Onions. 小食/其他: Bananas, Oatmeal Sandwich Cookie with Creme Filling. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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