在2024年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1619 千卡
|
脂肪: 79.93克 | 蛋白质: 101.78克 | 碳水物: 119.59克.
早餐: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйце, Київхліб Лаваш Вірменський, Комо Сыр Кантри, Ферма Молоко 2,5%. 午餐: Good Morning Granola To Go с Клюквой, Eat Me Батончик Изюм Яблоко Арахис, Комо Сыр Кантри, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Mutti Томатне Пюре, Наша Ряба Филе Бедра . 晚餐: Сильпо Банан, Белоцерковский Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|