在2019年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1951 千卡
|
脂肪: 65.55克 | 蛋白质: 105.52克 | 碳水物: 234.02克.
早餐: Gekookt Ei. 午餐: Vomar Gerookte Atlantische Zalmfilet, Komkommer, Jumbo Goudeerlijk Boeren Licht Meerzaden. 晚餐: Van Gilse Schenk Stroop, AH Groene Olijven Tapenade, AH Veldsla, Roquefort of Blauwe Kaas, Gedroogde Abrikozen, Walnoten, Cocktailsaus, Gebakken of Geroosterde Garnalen, Witlof, Gekookte Asperges (Vers), Honing, Brie, Stokbrood, Gerookte Zalm. 小食/其他: Slagroom, AH Biologisch Sorbetijs Framboos , AH Mango Sorbetijs, AH Citroen Sorbetijs, AH Halfvolle Yoghurt Mild, Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Campina Magere Melk. 更多的......
|
|