在2024年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1755 千卡
|
脂肪: 71.64克 | 蛋白质: 120.79克 | 碳水物: 158.37克.
早餐: ВкусВилл Кокосовая Конфета в Молочном Шоколаде, из Лавки Запечённые Сырники из Творога без Сахара, Cheese Gallery Cheddar, Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Хашбраун, Яйцо. 午餐: ВкусВилл Какао-Напиток без Добавления Сахара, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Грабли Стейк из Индейки с Диким Рисом. 晚餐: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса. 小食/其他: Летний День Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|