在2024年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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633 千卡
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脂肪: 23.62克 | 蛋白质: 22.10克 | 碳水物: 78.88克.
早餐: Yoplait Oui, Mlekovita Молоко 2%, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г). 午餐: McDonald's Картошка Фри Средняя, McDonald's Чікен Макнагетс 4Шт, McDonald's Гамбургер . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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