在2024年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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97.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 29.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1056 千卡
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脂肪: 33.12克 | 蛋白质: 99.47克 | 碳水物: 87.55克.
早餐: Herta Le Bon Paris, Patak's Naan. 午餐: Notre Jardin Champignons de Paris Pieds et Morceaux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf Brouillé. 晚餐: Nestlé Lindahls Pro Fraise Citron Vert, Carrefour Filet de Cabillaud , Bonduelle Mini Croustis Italian, Endive. 小食/其他: Nestlé Lindahls Crème Dessert Chocolat. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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