在2021年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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757 千卡
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脂肪: 39.84克 | 蛋白质: 33.14克 | 碳水物: 67.32克.
午餐: Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка. 晚餐: Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Печенье, Чай с Сахаром. 更多的......
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