在2024年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1269 千卡
|
脂肪: 50.04克 | 蛋白质: 58.63克 | 碳水物: 137.01克.
早餐: Jean Hervé Sirop d'agave , Cora Chocolat Noir Caramel Pointe de Sel, Pépites de Chocolat, Beurre de Cacahuètes, Oeuf, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. 午餐: Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Danone Yaourt Nature, Oeuf, Tomates Cerises, Carrefour Lentilles en Conserve. 晚餐: Mayonnaise, Tomates Cerises, Salade Verte, Carrefour Pain de Mie sans Croûte , Oeuf Dur, Oreo Oreo, Crème Chantilly, Cappuccino. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|