在2024年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2249 千卡
|
脂肪: 69.72克 | 蛋白质: 126.14克 | 碳水物: 254.88克.
早餐: Bombbar Топпинг Сгущенка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Яйцо, Mr Molein Масло Спрей Подсолнечное, Кофе. 午餐: Bombbar Топпинг Сгущенка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Landers Сыр Сулугуни, Mr Molein Масло Спрей Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Сарафаново Молоко 1,5%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Яйцо. 晚餐: Роян Пастила Пастила без Сахара, Bombbar Топпинг Сгущенка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Куриное Филе, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Пятерочка Хлеб Пшеничный. 小食/其他: Steel Power Assist Isotonic , Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Lorenz Соленые Палочки Saltletts. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|