在2024年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1514 千卡
|
脂肪: 60.52克 | 蛋白质: 71.36克 | 碳水物: 163.67克.
早餐: Fried Egg, Сильпо Картошка Жареная с Чесноком. 午餐: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Voltan Тортеллони с Грибами. 晚餐: White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Chicken Heart (Simmered, Cooked) . 小食/其他: Banana, Salami Pizza. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|