在2024年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2543 千卡
|
脂肪: 88.88克 | 蛋白质: 100.92克 | 碳水物: 322.93克.
早餐: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Pizza Roni Пицца Ветчина и Грибы, Pizza Roni Пицца Карбонара, Кофе. 午餐: Петрохолод Золотая Трубочка, Роян Пастила Пастила без Сахара, Лайм Филе Куриное в Кляре, Планета Витаминов Смесь Валенсия, Окей Багет с Сыром, Салат Овощной. 晚餐: Pizza Roni Пицца Карбонара, Pizza Roni Пицца Ветчина и Грибы. 小食/其他: Невская Сушка Сушки-Мини Соленые, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Роян Пастила Пастила без Сахара, Пятерочка Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Сыр Фасованный Чеддер, Невская Сушка Сушки-Мини Соленые, Steel Power Assist Isotonic . 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|