在2024年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1412 千卡
|
脂肪: 61.00克 | 蛋白质: 48.08克 | 碳水物: 149.65克.
早餐: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , ВкусВилл Кремчиз с Огурцом. 午餐: Сливочное Масло, Гречка с Грибами. 晚餐: Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Русское Море Селедочка на Перекус, Светлое Пиво. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|