在2024年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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97.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1470 千卡
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脂肪: 33.43克 | 蛋白质: 240.54克 | 碳水物: 47.80克.
早餐: Café, Béghin Say Sucre Poudre (4g). 午餐: Café, Béghin Say Sucre Poudre (4g), Le Gaulois Escalope de Dinde, Lidl Dés de Jambon, Myprotein Protein Smoothie. 晚餐: Carrefour Yaourt Nature 0%, Lidl Thon au Naturel, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. 小食/其他: Myprotein Protein Smoothie. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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