在2024年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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133 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 38 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1025 千卡
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脂肪: 47.85克 | 蛋白质: 37.72克 | 碳水物: 103.41克.
午餐: Picard Tartare de Saumon, Jacquet Pain Burger Géant Nature, Picard Poivrons Piquillo Grillés Entiers, Picard Avocats en Lamelles. 晚餐: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Crème Léger, Parmesan (Râpé), Pâtes Fraîches. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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