在2024年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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49.5 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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438 千卡
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脂肪: 9.22克 | 蛋白质: 50.08克 | 碳水物: 41.32克.
午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Poivre Noir, Concombre (Pelé), Carrefour Maïs Doux, Tomates, Saupiquet Thon Entier au Naturel, Carrefour Salade Iceberg. 晚餐: Amora Cornichons Croq'doux, Tomates, Schär Ciabattine, Casino Épinards Feuilles Entières, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Soignon Buche de Chèvre Allégée. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Pure Via Stevia , Siggi's Skyr 0%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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