在2024年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2088 千卡
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脂肪: 154.24克 | 蛋白质: 154.26克 | 碳水物: 22.11克.
早餐: Ei, Lidl Rindergulasch, Kerrygold Butter. 晚餐: Buko Jalapeno , Erlenhof Kulturchampignons, Oldenländer Rinderhack. 小食/其他: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Koro Drogerie Soja Protein Crispies Schoko, Koro Drogerie Walnussmus. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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评论
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2024年02月17日 会员:: traeumerin46
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Deine Gerichte sehen toll aus und deine Gewichtsabnahme finde ich total bewundernswert. 👍
2024年02月26日 会员:: Dani#321
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Dankeschön Dani, dass freut mich zu lesen 😊
2024年02月26日 会员:: Pegah1981
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