在2024年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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88.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1318 千卡
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脂肪: 46.41克 | 蛋白质: 63.43克 | 碳水物: 163.58克.
早餐: Camponesa Leite em Pó Integral, Mamão Formosa, Clara de Ovo, Ovo, Pão Francês. 午餐: Hortifruti Manga Tommy, Abóbora Cozida, Ovo Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Feijoada. 小食/其他: Camponesa Leite em Pó Integral, Canaã Polpa de Morango, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Banana Prata, Coqueiro Patê de Atum , Pão Francês. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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