在2024年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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97.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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851 千卡
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脂肪: 19.01克 | 蛋白质: 108.96克 | 碳水物: 65.44克.
早餐: Béghin Say Sucre Poudre (4g), Café. 午餐: Envia Fromage Blanc Light. 晚餐: Lidl Fromage Blanc 0%, Crêpe Ordinaire, Lidl Thon au Naturel, Auchan Oignons Blancs, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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