在2024年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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50.8 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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476 千卡
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脂肪: 4.59克 | 蛋白质: 32.27克 | 碳水物: 69.32克.
晚餐: Schär Pain Campagnard sans Gluten, Gervais Carré Frais 0%, Marie Blachère Baguette, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (40G), Ananas, Myrtilles, Framboises, Fraises, Carrefour Classic Épinards Hachés Surgelés. 小食/其他: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Danone Light & Free Citron , Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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