在2024年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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98.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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760 千卡
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脂肪: 18.79克 | 蛋白质: 48.43克 | 碳水物: 106.42克.
早餐: Béghin Say Sucre Poudre (4g), Café. 午餐: Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Auchan Oignons Blancs, Carrefour Yaourt Nature 0%, Pomme, Carrefour Petits Pois Carottes. 小食/其他: Gerlinéa Barres Saveur Caramel, Gerlinéa Barres Saveur Caramel. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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