在2024年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
56 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1109 千卡
|
脂肪: 47.27克 | 蛋白质: 58.40克 | 碳水物: 117.05克.
早餐: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, АТБ Банан, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%. 午餐: Блины на Молоке, Ser Z Oczkiem Сыр с Дырками , Гренки Домашние, McDonald's Капучино Большой, Сырный Суп с Грибами. 晚餐: Сто Пудов Гречка Зелёная Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
Anastasia_Serebryanskaya的体重历史
|