在2024年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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99 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 39 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1552 千卡
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脂肪: 59.38克 | 蛋白质: 84.14克 | 碳水物: 171.24克.
早餐: Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Яготинский Сыр Моцарелла, Белый Хлеб. 午餐: Майонез, Морковь, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные. 晚餐: Картошка Вареная, Майонез, Vita Verde Буряк Варений, Master Fish Салака Холодного Копчения. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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