在2024年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
51 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1275 千卡
|
脂肪: 61.87克 | 蛋白质: 68.75克 | 碳水物: 108.39克.
早餐: Ямуна Хлебцы Пшеничные, Jamar Кукуруза Консервированная, Брынза, Жареное Яйцо. 午餐: Вареное Яйцо, Jamar Кукуруза Консервированная, Хачапурі Швидкого Приготування. 晚餐: Пекинская Капуста, Брынза, Свиные Ребрышки, Желтая Зимняя Тыква, Суп Куриный с Вермишелью. 小食/其他: Творожная Запеканка с Изюмом, Green Smile Coconut, Monik Сироп Кокос, Сто Пудов Кокосовый Сахар, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少17.5 公斤
|
|
|