在2015年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.2 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1190 千卡
|
脂肪: 52.37克 | 蛋白质: 61.50克 | 碳水物: 119.45克.
午餐: Verduras Salteadas. 晚餐: Philadelphia Queso para Untar Light, Chuleta de Cordero (Magro y Grasa Ingerida), Queso Manchego, Kellogg's Cereales Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Picos Camperos, Alcachofas Cocidas (Frescas). 小食/其他: Siken Mini Cake. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|