在2024年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
746 千卡
|
脂肪: 38.84克 | 蛋白质: 19.91克 | 碳水物: 80.54克.
早餐: Aroy-D Coconut Milk 100%, Hortex Клубника Замороженная, Natürlich Für Uns Семена Чиа. 午餐: Киноа (Вареный), Капуста Тушеная с Грибами. 晚餐: Яблоко Зеленое, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Хумус с Паприкой Домашний, Морковь. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|