在2024年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1529 千卡
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脂肪: 76.74克 | 蛋白质: 42.88克 | 碳水物: 172.94克.
午餐: Халва, Бублик, Салтовский Колбаса Дворянская, Белый Хлеб. 晚餐: Тюлька, Макароны с Маслом, Драники, Халва. 小食/其他: Бублик. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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