在2024年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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53.9 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1374 千卡
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脂肪: 37.54克 | 蛋白质: 49.09克 | 碳水物: 143.99克.
早餐: 유자차, 양배추볶음, 새송이버섯. 午餐: 호박나물, 무생채, 하림 자연실록 오븐구이 치킨, 쇠고기 미역국, 흑미밥. 晚餐: 밥, 무인양품 치킨 야채 수프카레. 小食/其他: 사케, 파리바게트 마들렌, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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