在2024年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1405 千卡
|
脂肪: 46.63克 | 蛋白质: 77.86克 | 碳水物: 164.49克.
早餐: Кофе (Растворимый), NovaSweet Подсластитель, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. 晚餐: Салат овощной с рукколой, Красная Цена Спагетти, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. 小食/其他: Зерница Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада, Nescafe Dolce Gusto Капучино. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|