在2024年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
55 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
795 千卡
|
脂肪: 20.45克 | 蛋白质: 100.10克 | 碳水物: 47.17克.
午餐: Bonduelle Maïs, Tomates Cerises, Saupiquet Thon Entier au Naturel, Danone Light & Free Fraise, St Môret Mini Léger 8%, Weight Watchers Protein Wrap. 晚餐: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Tomates Cerises, Carrefour Salade Iceberg, Jean Rozé La Viande Hachée 5%. 小食/其他: Pain, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|