|
Як я й передбачала вага не змінилася
Сьогодні буде трошка обжор, але думаю від 2 кусочків піци всьо буде норм
Почала приймати кальцій, треба помаленько робити якісь вправи, а мої суглоби поки проти😅
|
74.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1010 千卡
|
脂肪: 49.34克 | 蛋白质: 36.86克 | 碳水物: 116.24克.
早餐: Зеленый Чай, Brioche Сирник в Шоколаді. 午餐: Pepsi Pepsi, Знатна Курка Куриное Филе, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Хіт Продукт Печериці, Брокколи. 晚餐: Pepsi Pepsi, Галя Балувана Піца Мисливська, Галя Балувана Піца Сирна. 更多的......
|
稳定体重
|