在2024年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1153 千卡
|
脂肪: 45.44克 | 蛋白质: 51.91克 | 碳水物: 136.38克.
早餐: 봄동, 셀러리, 마요네즈. 午餐: 시저 샐러드 드레싱, 돼지앞다리, 오뚜기 3분 카레, 흑미밥. 晚餐: 팟타이. 小食/其他: 아메리카노, 삼육 발아현미 19곡 두유, 비브리브 꼬박꼬밥 흑임자 , 공차 우롱티. 更多的......
|
一个星期减少4.6 公斤
|