在2024年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.3 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
930 千卡
|
脂肪: 32.00克 | 蛋白质: 71.61克 | 碳水物: 86.90克.
早餐: La Veneta Руккола, Вареное Яйцо, Куряча Печінка З Цибулею Та Морквою, Чудо Хлеб Грехемский, Pikkolo Хлібці Рисові. 午餐: Aro Малина Грис , Gymbeam Протеин, Bun&Cat Паста Арахісова , Vega Milk Молоко Овсяное с Бананом. 晚餐: Сильпо Яблоко Голден. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|