|
блять я так больше не могу😭😭😭😭😭😭😭 я вся отёкла из-за вчерашнего срыва
|
54.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
666 千卡
|
脂肪: 31.02克 | 蛋白质: 28.17克 | 碳水物: 69.80克.
早餐: Капуста, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Яйцо. 午餐: Капуста, Хлеб с Семечками, Яйцо Куриное. 晚餐: Шоколадный Торт. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|